Syv prinsipper for sporløs ferdsel

Fem personer går over en haug med gress. Blå himmel i bakgrunn.
Hvordan skal du oppføre deg i naturen, slik at andre også kan få en god opplevelse? Foto: Sondre Skjelvik / Statsforvalteren i Nordland.

Hvordan kan vi unngå å legge igjen spor i naturen? Her er syv grunnprinsipper som vil gjøre turen like fin for de som kommer etter deg. 

Publisert 06.07.2026

Allemannsretten gir oss fantastiske muligheter til å bruke naturen i Norge.

Vi kan ferdes, oppholde oss og høste fra naturen – helt gratis.

Samtidig har vi alle et ansvar for å ta vare på naturen, vise hensyn til hverandre og respektere grunneierne.

Derfor er det lurt å følge noen enkle råd når du ferdes ute.

Under finner du syv prinsipper som hjelper deg med å redusere sporene du setter igjen i naturen.

Tipsene er inspirert av The 7 Principles, som er internasjonale prinsipper med målsetning om å ta vare på naturen. 

To bilder i et. Det ene viser to skilt som peker mot mål i naturen. Det andre viser to personer som går etter merket løype.
Å følge merket sti kan være et godt utgangspunkt både for din tur, og for naturens vel og ve. Foto: Sondre Skjelvik / Statsforvalteren i Nordland.

1. Planlegg turen

Å forberede seg til en tur er ikke bare lurt, det er helt nødvendig.

Planlegging øker sjansen for en trygg og god opplevelse, med mindre skade på naturen. 

Viktig å tenke på: 

  • Gjør deg kjent med området du skal besøke. Er det spesielle regler eller hensyn du må ta? 
  • Sjekk værmelding i forkant. Vær forberedt på uforutsette hendelser. 
  • Hvis mulig, legg turen til tidspunkter med mindre ferdsel. 
  • Dra på tur i små grupper. 

2. Ferdsel på slitesterkt underlag

Sårbare områder blir ofte ødelagt hvis naturen blir tråkket ned og den ikke rekker å hente seg inn igjen. 

Hvis du legger turen til områder som tåler ferdsel bedre, vil det redusere slitasjen.

Det betyr at du gjerne må bruke etablerte stier og faste leirplasser. Områder med stein og grus tåler ofte mer enn våte områder. 

I helt urørte områder bør ferdselen være særlig forsiktig. Spre gjerne ferdselen slik at det ikke dannes tydelige stier og nye faste leirplasser. 

En mann går på ski og han trekker pulk. En hund går like foran.
Snødekte områder regnes som mer slitesterke. Foto: Sofie Retterstøl Olaisen.

3. Ta hånd om søppelet ditt

Sporløs ferdsel handler om å være bevisst på sporene vi etterlater oss. Søppel på avveie kan få store konsekvenser.

Derfor er det viktig at du tenker gjennom hva slags avfall du kan få på turen, og hvordan du skal ta hånd om det. 

Viktig å tenke på: 

  • Søppel skal tas med deg tilbake fra naturen. 
  • Sjekk leirplassen før avreise. 
  • Grav ned menneskelig avføring i et hull på ca. 15 cm. Helst 50 meter unna sti eller rasteplass, samt 100-150 meter unna elver og vann. 

4. La det du finner ligge

Ting i naturen har en funksjon. Det kan være en del av økosystemet, eller det kan være en del av landskapets historie. 

Når vi lar ting ligge, bidrar vi til å ta vare på begge. 

La steiner, planter, kulturminner og andre spennende funn være slik du fant dem. 

Et godt eksempel er bygging av varder, som har blitt gjort mye de senere år i Norge. Dette kan påvirke landskapet og skade kulturminner. 

En haug med steiner som danner en varde.
Å bygge en varde er kanskje fristende, men steiner bør få være i fred i naturen. Foto: Wigdis Korsvik / Statsforvalteren i Nordland.

5. Begrens spor etter bål

De fleste som er på tur synes bål er både hyggelig og praktisk. Men det er noen ting du bør tenke på hvis du brenner bål. 

Bål kan sette varige spor i naturen - og mange områder er blitt preget av mye brenning og økt behov for ved. 

Bålbrenning kan også lede til skog- og lyngbrann. Derfor bør vi bruke bål med omtanke. 

Viktig å tenke på: 

  • Bål kan gi varige skader på naturen. 
  • Tenn bare bål når det er lov. Det er bålforbud mellom 15. april og 15. september i Norge. 
  • Hold bålet så lite som mulig. 
  • Bruk tørre og døde kvister fra bakken. Tørrfuru er viktig for fugler og insekter - derfor skal de ikke brukes på bål. 
  • La bålet brenne helt ned og slukk bålet grundig.
  • Kontroller at leirplassen er slik den var før du forlater den. 
En person sitter på snø foran et bål og varmer hendene.
Bålet trenger ikke være enormt for å gi varme og lys om vinteren. Foto: Sondre Skjelvik / Statsforvalteren i Nordland.

6. Vis hensyn til dyrelivet

Når du er i naturen, er du i dyrenes hjem. Du bør respektere dyrene - og påvirke dem så lite som mulig. 

Viktig å tenke på: 

  • Observer dyr på avstand. Ikke følg etter dem eller gå veldig nært. 
  • Ha kontroll på kjæledyr. 
  • Ikke forstyrr dyr i sårbare perioder som paring og hekking. 
En rype står på et fjell.
Rypa er et vakkert syn. Nyt det på avstand. Foto: Sondre Skjelvik / Statsforvalteren i Nordland.

7. Vis hensyn til andre

Andre mennesker i naturen ønsker i likhet med deg en fin tur. Derfor bør du også vise hensyn til dem. 

Støy, kjæledyr på avveie og skader på naturen er ting som kan ødelegge opplevelsen for andre. 

Når vi viser hensyn bidrar vi til at alle kan bruke naturen. 

Viktig å tenke på: 

  • Respekter andre - bidra til at de får en god opplevelse. 
  • La naturens egne lyder dominere. 
  • I Norge skal telting foregå i utmark minst 150 meter fra nærmeste bebodde hus eller hytte. På innmark må du ha tillatelse fra grunneier eller bruker av eiendommen. Noen steder er det også lokale restriktsjoner. 
  • Vis hensyn til andre på smale stier. 

 

Fant du det du lette etter?

Ta gjerne kontakt med oss via sikker melding dersom du ønsker at vi skal svare deg.