Råd og tips til aktiviteter

På denne siden finner du råd og tips til aktiviteter fra blant annet medlemmene i Inspirasjonskorpset.

Flere av medlemmene i Inspirasjonskorpset har idrettsfaglig bakrunn og her er et par videoer med tips til enkel trening: 

Her trener Ine Wigernæs resten av inspirasjonskorpset:

 

Her trenger Torbjørn Løkken og Erling Jevne eldre i Øyer: